REMISE EN FORME

En douceur et sur-mesure

ET CONCRÈTEMENT ?

Une séance "reprise de sport" adaptée à votre condition physique pour retrouver une endurance musculaire.

Avantages :

 

1. Redresser votre posture
2. Démarrer par une reprise progressive adaptée
3. Faciliter vos mouvements du quotidien

POUR QUI ?

Pour vous qui souhaitez reprendre le sport de manière progressive, sans vous blesser, en étant coaché par un professionnel diplômé d’état. Nous utiliserons le renforcement musculaire doux, stretching, pilates…

POUR QUOI ?

Une remise en forme efficace et durable pour atteindre ou conserver une bonne condition physique et améliorer votre capital santé.

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Sophie - coach Studio Gymbox
Référente de discipline

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Pierre coach Studio Gymbox
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