Coach sportif duo

Une approche
économique et motivante

Contrairement au coaching individuel, cette méthode permet à deux personnes de partager les services d’un coach sportif, ce qui peut favoriser la motivation, la compétition amicale et la convivialité au cours de la séance d’entraînement.

Dans le cadre du coaching sportif en duo, le coach tient compte des objectifs, des niveaux de forme physique et des préférences individuelles des deux participant(e)s. Il développe ensuite un programme d’entraînement qui peut inclure des exercices adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne tout en favorisant l’interaction et le soutien mutuel.

Cette approche présente l’avantage d’offrir une expérience d’entraînement personnalisée tout en partageant les coûts associés à l’emploi d’un coach sportif. De plus, la dynamique de groupe peut renforcer la motivation et créer une saine émulation, car les participants peuvent se pousser mutuellement à atteindre leurs objectifs. Une salle de sport privée, 9 coachs, 6 disciplines, 3 espaces et 1 seul objectif : le vôtre !